Knäskada


Har under ett par dagar haft lätt smärta i mitt högra knä när jag trycker ner pedalen på cykeln. I tisdags var jag hos sjukgymnasten och kollade upp det och fick då rekommendationen att jag ska ta det lugnt och göra ett par rehab övningar.

Jag har inte varit omkull eller tränat hårdare än normalt under senaste tiden så jag vet inte hur jag har fått denna skadan.

Har redan nu börjat tröttna på att vara skadad, jag vill ut och trycka på i skogen! Den enda träning jag får göra nu är extremt lugn träning… Jag missar även tre tävlingar tack vare denna skada vilket jag inte heller tycker är så kul. Dock är dessa tävlingar inte så viktiga så jag får helt enkelt ta det lugnt och hoppas att jag är bra tills 12:e maj då det är SWE-Cup i Vårgårda!